Le CBD est un remède doux, mais efficace pour maintenir un bon équilibre mental, émotionnel et physique. Son remarquable effet relaxant le rend particulièrement puissant contre le stress et l’anxiété. Découvrez comment le CBD fonctionne sur la santé de l’homme et les méthodes d’utilisation.
Bienfaits du CBD
De nombreuses études ont été menées sur l’efficacité du CBD, mais elles manquent de critères scientifiques pour être réellement acceptées. Cependant, le CBD semble soulager le stress et l’anxiété. Pour en savoir plus sur les bienfaits du CBD, continuer à lire ce guide. En plus de ces effets relaxants, il détend les muscles, ce qui est très agréable après une longue journée ou de l’exercice. Le CBD aide également les patients qui ont des problèmes de sommeil et aide à faire face à la dépendance (y compris le sevrage du cannabis). Des propriétés anti-inflammatoires ont également été constatées.
Sous quelle forme faut-il prendre le CBD ?
Le CBD d’origine végétale est utilisé dans une variété de produits, notamment des boissons, des crèmes de massage, des confitures, des gelées et des chewing-gums. Ainsi, la plupart des ingrédients actifs sont défaits par la digestion. En effet, le meilleur moyen est de vaporiser les fleurs séchées (dans un petit appareil spécial), ce qui est moins toxique que de fumer, car cela chauffe les fleurs au lieu de les brûler. On peut aussi placer quelques gouttes sous la langue sous forme d’huile et permettre aux ingrédients de pénétrer directement dans la circulation sanguine. Ces gouttes contiennent de 5 à 20 % de CBD ». Deux gouttes de 5 % (soit 5 mg de CBD) peuvent être suffisantes pour améliorer le sommeil.
Existe-t-il des risques associés à ce produit ?
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a confirmé que le CBD n’est pas toxique. Cependant, nous vous recommandons de consulter votre médecin si l’utilisation à long terme du produit peut affecter l’efficacité de vos médicaments. Qu’ils soient vendus en ligne, dans des pharmacies, des quasi-pharmacies, des magasins spécialisés ou des points de vente au détail, il est préférable de choisir des produits qui utilisent une extraction au dioxyde de carbone supercritique (plutôt que des solvants).
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